El cada vez mas popular, el cardio box, es muy bueno, pues nos mantiene alerta en nuestras defensas de combate, este video de cardio boxing es para un nivel intermedio, quien ya ha hecho previo los ejercicios de calentamiento para hacer la rutina de ejercicios sin problema.
Video de alto impacto de cardiobox gratis
Que es el Cardioboxing
Rutina de nivel intermedio de Cardioboxing
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Es una gran facilidad poder tener el instructor en casa a la hora necesaria, para tener la guía adecuada de que movimientos, numero de repeticiones e intensidad a realizar para obtener los resultados esperados.
