Aqui tenemos un video tutorial para que aprendas facilmente a extraer o descomprimir archivos rar sin mayor problema.
El win rar sirve para comprimir archivos de cualquier tipo y mandarlos por internet y es compatible con windows xp, windows vista y windows 7
Hay algunas opciones de Winrar para descomprimir archivos rar, no hay programa oficial pero hay varias alternativas para esto, ver alternativas
Puedes descargar winrar gratis da click en el siguiente enlace para ir a la pagina oficial y obtener un demo con todas sus funciones
Como dato adicional, es imposible abrir un archivo rar con winzip, son sistemas diferentes.
Aqui este video tutorial te enseña como extraer archivos con win rar